Abdo-Elektrostimulation: wirksam gegen Bauchverlust oder nicht?

Ist die Elektrostimulation für die Bauchmuskeln wirksam? Wenn Sie immer noch Zweifel haben, wissen Sie, dass die Antwort JA lautet! Es ersetzt nicht den Sport, sondern verbessert und beschleunigt die Ergebnisse Ihres Trainings und Ihrer Ernährung. Die abdominale Elektrostimulation hilft Ihnen dabei, die gesuchten Schokoriegel viel schneller zu erhalten, wenn Sie sie mit Ihren Sport- oder Schlankheitsprogrammen kombinieren. Entdecken Sie eine beispiellose Bodybuilding-Methode.

Was ist Abdo-Elektrostimulation?

Indem Sie die Sehnenbeschränkungen so weit wie möglich reduzieren, können Sie dank Abdo-Elektrostimulation beeindruckende und sehr effiziente Muskelarbeit leisten. Sie können auch Ihre Muskelschmerzen lindern , Krämpfe und Schmerzen. Diese Technik wird hauptsächlich zur Beschleunigung der Regeneration eingesetzt und kann auch ein Programm für Anfänger im Bodybuilding ergänzen. Sie zielt in solchen Situationen darauf ab, die Muskeln zu straffen. Wenn Sie dem Muskelschwund nach einem längeren Stillstand aufgrund einer Verletzung entgegenwirken möchten, ist ein Elektrostimulator ebenfalls sehr effektiv.

Wie funktioniert die Abdost-Elektrostimulation?

Vor Jahrzehnten mussten Stapel von Sensoren an den Oberschenkeln und am Bauch angebracht werden, um eine Elektrostimulation durchzuführen. Mit dem technologischen Fortschritt haben wir es heute mit einer viel einfacheren und effektiveren Praxis mit revolutionären Geräten zu tun. Für die heutige Abdrost-Elektrostimulation gibt es das Elektrodensystem mit Bluetooth und die Gurte, die mit verschiedenen Optionen wie Entladungsregelung, Touchscreen usw. an der Taille befestigt werden können. Keine sperrigen Gegenstände mehr mit Drähten am Körper. Zur Erinnerung: Der abdominale Elektrostimulator wird hauptsächlich zum Trainieren und Stärken der Muskelmasse in den Bauchmuskeln verwendet. Zu diesem Zweck verfügt das Gerät über 3 Elektroden, die direkt an der Haut angebracht werden müssen, um kleine elektrische Entladungen in die Muskeln des Körpers zu senden. Diese Stimulationen beschleunigen die Muskelstärkung des Bauches . Das Ziel der Elektrostimulation ist es, den Prozess einer freiwilligen Muskelkontraktion zu reproduzieren, bei der das Gehirn Informationen an den Muskel überträgt, die wir über den motorischen Nerv kontrahieren möchten. Somit sendet ein geeigneter elektrischer Strom elektrische Impulse direkt an den Nerv, um ihn zu ermutigen, das natürliche physiologische Phänomen zu reproduzieren. Während einer Abdo-Elektrostimulation können Sie mit dem Riemen die Arbeitsintensität Ihrer Wahl wählen. Natürlich hängt die Geschwindigkeit der Ergebnisse von der Intensität der Übungen ab, aber es wird empfohlen, Schritt für Schritt vorzugehen, um Ihren Körper zu erhalten. Letztere müssen sich schrittweise an diese Methode anpassen.

Ist die Abdost-Elektrostimulation wirklich effektiv?

Die Abdo-Elektrostimulation wird verwendet, um das Auftreten und die Verfestigung der Bauchmuskeln zu bewirken. Es hat auch die Rolle, einen flachen Magen zu bekommen. Es erlaubt keinen Gewichtsverlust, da der Elektrostimulator keine Kalorienanstrengung von seinem Benutzer erfordert. Ohne Anstrengung gibt es keine Müdigkeit und ohne Müdigkeit ist es einfach unmöglich, Fett aus dem Körper zu entfernen. In der Tat werden die Muskeln während des Trainings stimuliert, nicht jedoch die Fette. Aus diesem Grund empfehlen Experten, die Verwendung des Geräts mit einem oder mehreren Trainingseinheiten zu kombinieren, gefolgt von einer besseren Ernährung. Somit verschwinden Bauch-und Unterhautfett allmählich. Wenn Sie Muskeln aufbauen und einen flachen Magen haben möchten, ist die Elektrostimulation von Abdo die Praxis schlechthin, um ein schnelles und zuverlässiges Ergebnis zu erzielen. Mit dem Gerät überwinden Sie auch Schmerzen aufgrund körperlicher Anstrengung. Besser noch, es eignet sich zur Muskelrehabilitation nach einem Unfall oder einem Gesundheitsproblem, das Sie daran hindert, einen intensiven Sport auszuüben. Der Elektrostimulator ist daher ein sehr effektives Gerät auf seinem Gebiet, da er sich hinsichtlich der Funktionen, die er erfüllt, bereits bei mehreren Anwendern bewährt hat.

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